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Durch die besondere Entspannung, die durch die Anwendung erreicht wird, ist auch bei stressbedingten Belastungen oder Verspannungen ein positiver Effekt zu erwarten. Im klassischen Ablauf findet zuerst diese Form der Druckmassage statt. Im Anschluss daran, wenn die Muskulatur bereits etwas aufgewärmt ist, folgen die Dehnübungen. Dafür werden zum Beispiel in der Bauchlage Ober- und Unterschenkel sanft nach hinten gebogen. Andere Positionen sehen vor, dass die Beine gestreckt nach oben gezogen werden.

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Die/der Masseur/in aktiviert die Reflexzonen des Fußes mit spezieller Drucktechnik und einem speziellen Holzmassagestab. „Nuad Tao“ bewirkt eine energetische Wiederbelebung und intensive Tiefenentspannung in den Füssen, unter dehnen ein Zusammenhang und Verbindung zu allen Organen des Körpers vorhanden ist. Durch die Fuß Reflexzone Massage werden die Organe besser durchblutet, die gestaute oder blockierte Lebensenergie beginnt wieder zu fließen. Außerdem unterstützt die Massage die Selbstheilungskräfte des Körpers.

Woher die Thai Massage genau stammt, lässt sich heute nicht mehr zweifelsfrei sagen. Massagen sind so alt wie die Menschheit selbst und haben sich im Lauf der Jahrhunderte und Jahrtausende immer weiterentwickelt. Man geht davon aus, dass die Thai Massage ihren Ursprung gar nicht in Thailand, sondern in Indien hat und auf einen Arzt aus dem Norden Indiens zurückgeht. Wahrscheinlich hat sich die heutige Thai Massage aus verschiedenen Strömungen entwickelt und vereint heute sowohl Methoden aus dem Yoga als auch dem Ayurveda. Besonders die Tatsache, dass der ganze Körper in die Anwendung einbezogen wird, macht die Massage zu einem Risiko. Dies liegt insbesondere an den Reflexzonen, die während der Schwangerschaft keinesfalls massiert werden dürfen.

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Bei der Akupressur der Marmapunkte werden Blockaden gelöst, der Körper entschlackt,das Immunsystem gestärkt und das Nervensystem harmonisiert. Durch die Massage der Triggerpunkte werden die Muskeln entkrampft und verdrehte oder verklebte Faszien gelöst. Mit dieser intensivenMassagetechnik wird auch die Atmung tiefer was den Blut- und Energiefluss im ganzen Körper verbessert. Eine Thai-Massage in Charlottenburg ist eine Einladung, die Hektik der Stadt hinter dir zu lassen und in ein tiefes Gefühl der Ruhe einzutauchen. Erfahrene Masseure wenden uralte Techniken an, die deinen Körper dehnen und entspannen, während sie gleichzeitig deinen Geist beruhigen. Mit sanften, aber festen Druckbewegungen, kombiniert mit traditionellen Stretching-Techniken, wird jede Verspannung in deinem Körper gelöst.

Ablauf einer traditionellen Thai Massage

  • Eine weitere wichtige Technik ist die passive Dehnung, bei der der Masseur den Körper des Klienten in verschiedene Yogapositionen bringt, um die Muskulatur zu dehnen und die Gelenkbeweglichkeit zu fördern.
  • Wir bieten Dir das gesamte Angebot an traditionellen Thaimassagen als Einzel- und Partnermassage.
  • Manche Körperpartien erfordern von den Masseuren einen höheren Einsatz an Muskelkraft.
  • Die Massage kann auf die Brust, den Bauch, den Hals20 und das Gesicht ausgeweitet werden.
  • Heute ist die Thai-Massage ein fester Bestandteil der thailändischen Heilkunst und wird weltweit in Massagepraxen und Wellnesszentren angeboten.

Die Anwendung beginnt meist an den Fußsohlen, wo die Reflexzonen mit behutsamem Druck aktiviert werden. Über die Unter- und Oberschenkel geht es anschließend in den Bauchbereich. Dort liegt der Fokus der Thai Massage vor allem auf den sogenannten Meridianpunkten, die seitlich des Bauchnabels liegen.

Nach der Thai Ganzkörpermassage

Besondere Aufmerksamkeit wird den Beinen und Füßen geschenkt, da hier viele wichtige Energiepunkte liegen. Durch gezielten Druck und Dehnungen werden Spannungen gelöst und die Vitalität gesteigert. Eine Thai Ganzkörpermassage wird in bequemer Kleidung durchgeführt, da sie viele Dehnübungen beinhaltet. Die Massage findet oft auf einer speziellen Matte am Boden statt, was dem Masseur ermöglicht, seinen Körper effizient einzusetzen. Der Masseur nutzt dabei nicht nur seine Hände, sondern auch Ellbogen, Knie und Füße, um Druck auszuüben und Dehnungen durchzuführen. Der Masseur beginnt oft mit sanften Druckbewegungen, um die Muskulatur auf die Behandlung vorzubereiten.

Traditionelle Thai Massage für Frauen und Männer

Die thai­län­di­sche Mas­sage ist im­mer eine Ganz­kör­per­mas­sage. Da­hin­ter steht die Über­zeu­gung, dass das ge­samte Sys­tem in Fluss ge­bracht wer­den muss. Eine iso­lierte Sti­mu­la­tion von Kör­per­par­tien, wie wir es öffnungszeiten tawan brühl aus der Kran­ken­gym­nas­tik ken­nen, führt laut die­ser Auf­fas­sung nicht zum er­wünsch­ten Ziel. Bei der Mas­sage wer­den Mus­ku­la­tur, Lym­phe, Bin­de­ge­webe und Kno­chen an­ge­spro­chen. Das Haupt­au­gen­merk liegt je­doch auf Lin­de­rung von Schmer­zen im Hal­tungs­ap­pa­rat und der Be­ru­hi­gung des ve­ge­ta­ti­ven Nervensystems. Thai-Massagen tragen auch zur Tiefenentspannung bei und haben eine beruhigende Wirkung auf das zentrale Nervensystem.

Definition: Was ist eine Thai Massage?

Sie wird vor allem am Anfang zum Verteilen des Öls (oder der Creme) eingesetzt und um die Haut des Patienten an die Hand des Therapeuten zu gewöhnen. Während der Behandlung dient sie als Erholungspause zwischen den stärkeren Griffen. Zum Abschluss der Massage wird die Streichung zur Entspannung der gestressten Muskulatur und Erholung für den Patienten angewendet.